Kältekammern in Bergisch Gladbach

Im Cryopoint Refrath, Siebenmorgen 7, erwartet dich eine moderne Kältekammer mit Temperaturen bis zu -110 °C. Das Studio kombiniert die Ganzkörper-Kältetherapie mit weiteren Anwendungen für Regeneration und Sportlererholung, darunter eine Eisbox. Das aktuelle Angebot steht auf der Anbieterseite.

Beim ersten Termin gehört eine Einweisung dazu: Das Team fragt deinen Gesundheitszustand ab und erklärt, wie du dich in der Kammer verhältst. Danach folgt ein kurzer Aufenthalt von wenigen Minuten. Wie lange genau, legt das Team individuell mit dir fest.

Belegte Preise für den Standort Refrath liegen uns nicht vor, deshalb nennen wir keine. Aktuelle Preise für Einzelsitzungen und Mehrfachkarten findest du auf cryopoint.com beim Standort Bergisch Gladbach-Refrath. Ob Firmenfitness-Karten oder Probeangebote gelten, erfährst du ebenfalls direkt dort.

Ja, geh von einer Terminpflicht aus. Die Kammer wird getaktet betrieben, und ohne Buchung kann es passieren, dass kein Platz frei ist. Termine buchst du online oder telefonisch über die Anbieterseite.

Das Studio liegt in Refrath, einem Stadtteil von Bergisch Gladbach, und ist über die Stadtbahn- und Busverbindungen Richtung Köln angebunden. Zu eigenen Stellplätzen am Standort haben wir keine belegten Angaben. Frag das bei der Terminbuchung kurz ab, dann weißt du sicher, ob du vor der Tür parken kannst.

Badekleidung oder Unterwäsche und ein Handtuch reichen meistens. Schutzkleidung für Hände, Füße, Ohren und Atemwege gehört üblicherweise zur Ausstattung des Anbieters. Bestätigen lassen solltest du das trotzdem bei der Buchung. Komm mit trockener, nicht eingecremter Haut und ohne Schmuck.

Die nächste Kältekammer ist Cryopoint Köln Buchheim, rund 7 km entfernt; Novum2 Praxis für Healthcare in Köln liegt etwa 11 km weg. Für Kaltwasser statt Kältekammer bietet sich die Mediterana direkt in Bergisch Gladbach an, nur etwa 2 km entfernt, oder die Claudius Therme in Köln mit rund 10 km. Draußen baden kannst du beim Eisschwimmen im Waldbad Köln-Dünnwald, etwa 6 km entfernt. Dort bitte nur im Rahmen der organisierten Zeiten und nie allein.

Bei Herz-Kreislauf-Problemen, hohem Blutdruck, Durchblutungsstörungen, Kälteunverträglichkeit, Schwangerschaft oder einem akuten Infekt ist ärztliche Rücksprache vor dem Besuch Pflicht. Heilwirkungen versprechen wir ausdrücklich nicht. Halte dich an die Einschätzung deiner Ärztin oder deines Arztes und an die Hinweise des Teams vor Ort.