Naturbaden in Kochel am See

Der Walchensee ist die Adresse für kaltes Wasser in der Region. Als Einstieg zum Eisbaden ist die Badewiese an der Seestraße im Ort Walchensee ausgewiesen, daneben gibt es weitere offizielle Badestellen am Ufer. Der See ist mit 189 Metern der tiefste Alpensee Deutschlands und liegt auf 801 Metern Höhe.

An den ausgewiesenen Badestellen ist das Baden erlaubt, im Winter badest du dort aber auf eigene Verantwortung, eine Aufsicht gibt es nicht. Geh nie allein ins Wasser, bleib in Ufernähe und lass jemanden vom Ufer aus zuschauen. Der See ist sehr tief und fällt an manchen Stellen steil ab, halte dich deshalb an den flachen Einstieg und meide vereiste Stege.

Belegte Messwerte für die Badestelle liegen uns nicht vor, verlass dich also nicht auf eine Zahl aus dem Internet. Ein Bergsee auf gut 800 Metern liegt im Winter im niedrigen einstelligen Bereich, der Walchensee friert wegen seiner Tiefe aber in aller Regel nicht durch. Miss selbst nach oder frag Ortskundige, bevor du deine Zeit im Wasser planst.

Es handelt sich um eine öffentliche Badestelle, ein Eintritt oder eine Anmeldung ist nicht belegt. Für Parkplätze am See können Gemeinde oder Betreiber Gebühren verlangen, das prüfst du am besten vor Ort. Wenn du dich einer Gruppe anschließen willst, frag vorher nach, ob es feste Termine gibt.

Kochel am See hat einen Bahnhof, von dort fahren Busse weiter in den Ort Walchensee. Mit dem Auto erreichst du die Seestraße über die Kesselbergstraße, Parkplätze am Ufer sind im Winter knapp und teils gesperrt. Plane die Verbindung tagesaktuell, weil der Winterfahrplan und die Straßenlage am Kesselberg sich ändern können.

Nimm Badesachen, ein großes Handtuch, Neoprenschuhe und Handschuhe, eine Mütze sowie warme Kleidung zum schnellen Anziehen danach. Ein heißes Getränk in der Thermoskanne und eine Wärmflasche helfen beim Aufwärmen. Umkleiden und beheizte Räume gibt es an der Badewiese nicht, zieh dich also direkt am Auto oder unter einem Umziehponcho um.

Am nächsten liegt der Kirchsee bei Sachsenkam, rund 35 Kilometer entfernt, ein Moorsee mit ausgewiesenem Badeplatz. Ähnlich weit sind die Tegernseer Einstiege im Schlosspark beim Bräustüberl (36 Kilometer) und der Steg Seeglas in Gmund (37 Kilometer). Wenn du lieber eine betreute Session möchtest, gibt es rund 42 Kilometer entfernt ein Eisbad am Starnberger See bei Berg.

Wer Herz-Kreislauf-Probleme, Bluthochdruck, eine Schilddrüsenerkrankung oder eine Epilepsie hat, schwanger ist oder akut krank ist, sollte vorher ärztlich abklären lassen, ob kaltes Wasser in Frage kommt. Auch nach Alkohol oder einer schweren Mahlzeit gehörst du nicht in den See. Anfänger gehen nur mit Begleitung und kurz ins Wasser, statt sich an Zeiten aus Videos zu orientieren.