Kältekammern in Mönchengladbach

Cool Cube betreibt eine moderne Hochleistungskältekammer, die laut Anbieter konstant bei etwa minus 85 Grad arbeitet. Die Anwendungen richten sich an Regeneration, Leistungssteigerung, Schmerzlinderung und allgemeines Wohlbefinden und werden individuell auf dich abgestimmt. Es handelt sich also um echte Ganzkörper-Kryotherapie und nicht um eine Kältesauna mit Stickstoff.

Du ziehst dich um, bekommst Schutz für Hände, Füße, Ohren und Mund und gehst dann für wenige Minuten in die Kammer. Beim ersten Mal gehört ein Beratungsgespräch dazu, in dem geklärt wird, ob und wie oft die Anwendung für dich sinnvoll ist. Die genaue Aufenthaltsdauer legt das Team vor Ort mit dir fest.

Ein Beratungsgespräch mit Erstanwendung wird vom Anbieter mit 15 Euro angegeben, reguläre Einzelpreise und Karten stehen in der Preisübersicht. Solche Aktionspreise können sich ändern, deshalb prüf die aktuellen Beträge auf cool-cube.rocks. Dort siehst du auch, ob es Abos oder Mehrfachkarten gibt.

Ja, Termine buchst du vorab über das Online-Buchungssystem des Anbieters oder telefonisch unter 0176 72848851. Geöffnet ist laut Anbieter Montag bis Samstag, die genauen Zeiten stehen im Buchungskalender. Spontanbesuche ohne Termin solltest du nicht einplanen.

Cool Cube liegt an der Wickrather Straße 41 im Stadtteil Wickrath, mit dem Auto über die A44 und A61 gut angebunden. Zur konkreten Parksituation und zur nächsten Bus- oder Bahnhaltestelle fragst du am besten direkt beim Anbieter nach oder schaust auf cool-cube.rocks. Wickrath hat einen eigenen Bahnhaltepunkt, die Entfernung zum Studio solltest du vorher auf der Karte prüfen.

Bring kurze Badekleidung mit, Handtuch und bequeme Kleidung für danach. Haut und Haare müssen trocken sein, Schmuck, Uhren und Piercings legst du vorher ab, weil Metall auf der Haut in der Kälte unangenehm wird. Schutzkleidung für Hände, Füße und Gesicht wird üblicherweise gestellt, frag das bei der Buchung kurz ab.

Die nächsten Alternativen liegen sämtlich in Düsseldorf, rund 24 bis 25 Kilometer entfernt. Als Kältekammern findest du dort ICESPA, OPTIMICE, die Oxythea Longevity-Lounge, CoolBliss Cryo in der Athletenschmiede und CRYOPOINT Düsseldorf. Wer lieber ins kalte Wasser steigt, findet bei Local Saunas Düsseldorf in etwa 24 Kilometern ein Eisbad.

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Durchblutungsstörungen, Kälteallergie, offenen Wunden, in der Schwangerschaft oder bei akuten Infekten solltest du vorher ärztlich abklären lassen, ob die Anwendung für dich infrage kommt. Informiere das Team im Beratungsgespräch über Vorerkrankungen und Medikamente. Kryotherapie ist kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung.