Kältekammern in Frankfurt

ICEKALT betreibt am Oeder Weg 2-4 im dritten Obergeschoss eine Ganzkörper-Kältekammer mit trockener Kälte bis -85 °C. Ein Durchgang dauert üblicherweise drei bis vier Minuten und richtet sich an Menschen, die regenerieren, ihre Leistungsfähigkeit unterstützen oder die Kälte einfach ausprobieren wollen. Der Anbieter ist seit 2014 in Frankfurt aktiv und damit einer der ältesten der Stadt.

Für Neukunden gibt es ein Kennenlernangebot mit ausführlicher Anamnese und einer Kältekammeranwendung für 25 Euro. Daneben werden Mehrfachkarten wie 3er- und 10er-Pakete angeboten, deren Preise auf der Seite icekalt.com/preise stehen. Weil Aktionen wechseln, prüf die aktuellen Beträge am besten direkt dort.

Ja, ICEKALT arbeitet mit Terminbuchung, die du online über die eigene Buchungsseite erledigen kannst. Für den ersten Besuch ist zusätzlich ein Check-in mit Anamnese vorgesehen, plane dafür also etwas mehr Zeit ein. Das Studio hat laut eigenen Angaben Montag bis Sonntag von 7:30 bis 21:00 Uhr geöffnet.

Der Oeder Weg liegt im Nordend direkt am Rand der Innenstadt und ist über die U-Bahn-Station Eschenheimer Tor sowie mehrere Buslinien gut erreichbar. Eigene Stellplätze weist der Anbieter öffentlich nicht aus, und in diesem Viertel ist Anwohnerparken die Regel. Mit ÖPNV oder Fahrrad bist du dort in der Praxis meist schneller als mit dem Auto.

Sinnvoll sind Badekleidung, Socken, Handschuhe und ein Stirn- oder Ohrenschutz, dazu trockene Schuhe für die Kammer. Ein Teil der Schutzausrüstung wird bei Kältekammern üblicherweise gestellt, frag das aber bei der Buchung kurz nach. Schmuck, Uhren und Piercings legst du vorher ab, und die Haut sollte trocken sein.

In unmittelbarer Nähe liegen die doctorfrost Kältekammer Frankfurt sowie das [AQ] Aesthetic Quartier, beide rund null bis einen Kilometer entfernt. Wenn du lieber ins Wasser willst, ist Recover Society im Roomers Hotel etwa 2 km entfernt. Außerhalb der Stadt findest du cooldown.me in Bad Homburg (12 km) und die Ice Dippers am Walldorfer See in Mörfelden-Walldorf (16 km).

Nicht geeignet ist sie unter anderem bei schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unbehandeltem Bluthochdruck, frischen Thrombosen, Kälteunverträglichkeit und in der Schwangerschaft. Kläre den Besuch ärztlich ab, wenn du Vorerkrankungen hast oder dauerhaft Medikamente nimmst. Das Anamnesegespräch beim ersten Termin ersetzt diese Rücksprache nicht.