Das body + soul Center Englischer Garten bietet eine Kombination aus Fitness, Wellness und Entspannung in moderner Atmosphäre. Neben einem großzügigen Trainingsbereich mit modernen Geräten gibt es einen umfangreichen Saunabereich mit Außensauna, Dampfbad und Erlebnisduschen. Eine explizite Kaltwasseranwendung wird erwähnt, aber ein dediziertes Eisbad ist nicht klar ersichtlich. Die Lage nahe dem Englischen Garten sorgt für eine entspannte Umgebung.
Das Center bietet Fitnesskurse, moderne Trainingsgeräte, eine Saunalandschaft mit Außensauna und Dampfbad sowie einen Wellnessbereich mit Ruheräumen und Erlebnisduschen.
Bringe Sportkleidung, ein Handtuch für das Training, Badebekleidung für den Wellnessbereich und Duschutensilien mit. Falls es eine Kaltwasseranwendung gibt, kann warme Kleidung für danach sinnvoll sein.
Es gibt einen weitläufigen Fitnessbereich mit Freihanteln und modernen Geräten, eine Außensauna, eine Biosauna, ein Dampfbad, eine große Lounge, Erlebnisduschen und eine Functional-Area.
Ja, es gibt verschiedene Mitgliedschaftsmodelle, die den Zugang zu allen body + soul Centern ermöglichen. Auch Probetrainings und Tageskarten sind verfügbar.
Für ein Probetraining oder eine Beratung wird eine Terminvereinbarung empfohlen, aber der reguläre Besuch ist ohne Anmeldung möglich.
Ja, es gibt einen kostenlosen Kinderbetreuungs-Service für Mitglieder mit Kindern zwischen 3 Monaten und 6 Jahren.
Es gibt eine begrenzte Anzahl an Parkplätzen in der Tiefgarage sowie kostenpflichtige Parkplätze an der Straße.
Fitness, Wellness und Schwimmbad an einem Ort, das passt für mich. Ich komme meist nach 20 Uhr, dann ist es angenehm leer. Kurse habe ich noch nicht ausprobiert, das Personal war bisher immer freundlich.
Grundsätzlich gutes Angebot, besonders das Schwimmbad. Die begrenzte Parkzeit nervt allerdings, und der Zustand einzelner Bereiche passt nicht ganz zum Anspruch. Beim nächsten Mal probiere ich vermutlich einen anderen Standort.
Hallenbad, Sauna und viele Geräte, hier fehlt eigentlich nichts. Es gibt reichlich Kurse und das Personal ist hilfsbereit. Ein kleiner Kritikpunkt: die Hantelscheiben fürs Kreuzheben sind nicht ideal.
Eisbad
Das body + soul Center München Nord bietet eine moderne Fitness- und Wellnesslandschaft mit großzügigen Trainingsbereichen, einem 25-Meter-Sportpool und einer Saunalandschaft. Neben klassischen Fitnesskursen gibt es auch Aqua-Workouts und physiotherapeutische Trainingsangebote. Die zentrale Lage in Moosach, die hochwertige Ausstattung und die Wellnessmöglichkeiten machen das Center zu einem beliebten Ort für Sport und Erholung. Ein explizites Eisbad wird nicht erwähnt.
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Eisbad
HOLD SPACE ist ein Recovery-Studio im Rückgebäude der Thierschstraße 20 in München, rund drei Gehminuten vom Isartor. Kern des Angebots ist der Wechsel aus finnischer Sauna mit 90 Grad und einem Eisbecken, das die Website mit 11 Grad angibt. Sessions dauern etwa 45 Minuten und sind entweder selbstgeführt oder von Coaches angeleitet. Ergänzend gibt es Breathwork- sowie Mobility-Einheiten von 30 bis 45 Minuten.
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Eisbad
Alpines Eisbaden bietet geführte Eisbade-Termine in der Isar an, Treffpunkt ist der Flussbereich nahe der Reichenbachbrücke in München. Angekündigt sind Termine mittwochs um 7:30 Uhr sowie zweimal im Monat samstags um 10 Uhr. Zum Ablauf gehören eine Einweisung in die Atmung, ein gemeinsames Aufwärmtraining und der anschließende Gang ins Wasser. Die Anmeldung läuft über die Website, ergänzt durch eine WhatsApp-Gruppe.
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Eisbad
Das body + soul Center WERK12 am Ostbahnhof bietet auf 4.500 m² eine moderne Fitness- und Wellnesslandschaft. Neben top ausgestatteten Trainingsbereichen gibt es einen 25-Meter-Sportpool, zahlreiche Gruppenkurse, Functional Training und eine großzügige Saunalandschaft. Die stilvolle Loft-Atmosphäre mit innovativen Konzepten macht das Training besonders abwechslungsreich.
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