Kältekammern in Oldenburg

Cryo Care in der Bloherfelder Straße 95 bietet Ganzkörperkälteanwendungen an, die je nach Bauart als Kältesauna, Kältekammer oder Kryosauna bezeichnet werden. Angesprochen sind Gäste aus den Bereichen Gesundheit, Sport und Wellness. Eine Anwendung dauert nur wenige Minuten, du bleibst dabei trocken und stehst in Badekleidung mit Schutz für Hände, Füße und Ohren in der Anlage.

Der Anbieter führt eine eigene Preisseite mit Einzelanwendungen und mehreren Karten für fünf, zehn oder zwanzig Termine, wobei die größeren Karten eine längere Gültigkeit haben. Konkrete Beträge nennen wir hier bewusst nicht, weil sie sich ändern können. Die aktuelle Liste steht unter cryocare-therapie.de im Bereich Preise. Für Firmenfitness über Hansefit gibt es laut Anbieter eine eigene Regelung.

Ja, melde dich vorher an. Cryo Care ist ein kleiner Einzelbetrieb, Termine vereinbarst du telefonisch oder per E-Mail über die Kontaktseite. Vor der ersten Anwendung gehört ein kurzes Gespräch über Vorerkrankungen und Ablauf dazu, plane dafür etwas zusätzliche Zeit ein.

Die Bloherfelder Straße liegt im Westen von Oldenburg und ist eine der Hauptachsen Richtung Bloherfelde, mit dem Auto und mit dem Stadtbus also gut erreichbar. Wie viele Stellplätze direkt am Haus liegen, gibt der Betrieb nicht verbindlich an. Frag das bei der Terminvereinbarung mit ab, dann musst du nicht suchen.

Trockene Badekleidung und ein Handtuch genügen meist, Handschuhe, Socken, Stirnband und Mundschutz stellen Betriebe dieser Art in der Regel. Wichtig ist trockene Haut, also nicht direkt vorher duschen oder eincremen. Schmuck und Brille legst du besser ab, und bei kalten Füßen hilft es, vorher ein paar Minuten in Bewegung zu bleiben.

Die nächste Kältekammer ist CoolSports in Ganderkesee, rund 27 Kilometer entfernt, danach folgt Cryopoint Bremen mit etwa 42 Kilometern. Wenn es Freiwasser sein darf, schwimmt eine Gruppe aus Oldenburg im Winter am Woldsee in Bad Zwischenahn, nur etwa neun Kilometer entfernt. In Bremen kommen mit Weser, Werdersee und Unisee weitere Eisbade-Treffpunkte in gut 43 Kilometern Entfernung dazu.

Wer Herz-Kreislauf-Probleme, Herzrhythmusstörungen, schlecht eingestellten Bluthochdruck, eine Kälteallergie, das Raynaud-Syndrom, offene Wunden oder einen akuten Infekt hat, sollte vorher ärztlich klären lassen, ob Ganzkörperkälte in Frage kommt. Dasselbe gilt in der Schwangerschaft und bei Medikamenten, die Kreislauf oder Temperaturempfinden beeinflussen. Ein Kammerbesuch ist kein Ersatz für eine Behandlung und heilt nichts.