Kältekammern in Gifhorn

Der Gesundheitspark in der Braunschweiger Straße 159 verbindet Fitness, Wellness und Therapie unter einem Dach und betreibt dort eine Anlage für Ganzkörperkältetherapie. Nach Angaben des Betriebs kühlt sie mit bis zu -196 °C, die Intensität wird individuell angepasst. Eine Anwendung dauert nach Darstellung des Hauses etwa drei Minuten, du stehst dabei trocken und in Badekleidung in der Anlage.

Zu den Preisen macht der Gesundheitspark online keine Angabe, die wir hier belegen könnten, und es gibt sowohl Einzelanwendungen als auch Bündel mit dem übrigen Angebot des Hauses. Frag die aktuellen Konditionen direkt beim Gesundheitspark ab, telefonisch oder über die Seite zur Kryo-Therapie. Kläre dabei gleich mit, ob du für die Anwendung Mitglied sein musst.

Ja, die Anwendung läuft über Termine und ein Beratungsgespräch, spontan in die Kammer zu steigen ist nicht vorgesehen. Melde dich telefonisch oder über die Website an. Für das erste Mal ist etwas Vorlauf sinnvoll, weil Vorerkrankungen und die passende Dauer vorher besprochen werden.

Die Öffnungszeiten unterscheiden sich nach Wochentag und sind für die Kryotherapie zusätzlich an freie Termine gebunden, verlässlich findest du sie auf der Seite des Gesundheitsparks. Die Braunschweiger Straße 159 liegt an einer Hauptachse im Süden von Gifhorn und ist mit dem Auto gut erreichbar. Zur Stellplatzsituation und zur nächsten Haltestelle frag am besten direkt nach.

Trockene Badekleidung und ein Handtuch reichen in der Regel, Schutz für Hände, Füße und Ohren stellen Betriebe dieser Art üblicherweise. Achte darauf, dass Haut und Kleidung trocken sind, feuchte Stellen kühlen unangenehm aus. Schmuck, Uhr und Brille legst du vorher ab.

Das -85° Studio Wolfsburg liegt nur rund zwölf Kilometer entfernt, die kryo-BOX Braunschweig etwa 20 Kilometer. Ein Kaltbecken in Saunaumgebung bietet das BadeLand Wolfsburg in rund 19 Kilometern. Wer lieber draußen ins kalte Wasser geht, findet die Eisschwimmer-Gruppe am Heidbergsee in Braunschweig, rund 26 Kilometer entfernt.

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzrhythmusstörungen, unbehandeltem Bluthochdruck, Kälteallergie, Raynaud-Syndrom, offenen Wunden, akuten Infekten oder in der Schwangerschaft solltest du vorab ärztlich klären lassen, ob eine Kälteanwendung für dich in Frage kommt. Das gilt besonders, wenn du wegen chronischer Beschwerden kommst, denn die Kälte ersetzt keine ärztliche Behandlung und ihre Wirkung ist individuell verschieden. Das Personal vor Ort fragt gesundheitliche Voraussetzungen vor der ersten Anwendung ab.