Kältekammern in Zirndorf

In der Fürther Straße 9 steht eine elektrische Kältekammer vom Typ Lifecube, die ohne flüssigen Stickstoff arbeitet und bis zu -110 °C erreicht. Eine Anwendung dauert etwa drei bis fünf Minuten in trockener Kälte. Die Kryo-Anwendung ist an ein Trainingsangebot angedockt, Details dazu stehen auf der Seite des Anbieters.

Eine elektrisch gekühlte Kammer erzeugt die Kälte über ein Kälteaggregat, es wird also kein flüssiger Stickstoff verdampft. Für dich heißt das vor allem, dass die Temperatur in der ganzen Kabine gleichmäßig ist und du mit dem Kopf in derselben Luft stehst. Der Anbieter gibt für seine Lifecube-Kammer bis zu -110 °C an.

Belastbare Preisangaben liegen uns nicht vor, deshalb nennen wir hier keine Zahlen. Bei Anbietern, die die Kammer neben dem Training betreiben, gibt es oft Unterschiede zwischen Mitgliedern und Gästen. Frag die aktuellen Konditionen direkt bei 25|impulsive Training an.

Ja, plane den Besuch mit Termin. Die Kammer läuft in getakteten Zeitfenstern und beim ersten Mal kommt eine kurze Einweisung dazu, bei der auch Gegenanzeigen abgefragt werden. Melde dich also vorher über die Website oder telefonisch an.

Die Fürther Straße 9 liegt verkehrsgünstig zwischen Zirndorf und Fürth und ist mit dem Auto gut erreichbar. Mit dem ÖPNV kommst du über die Rangaubahn nach Zirndorf und von dort mit dem Bus weiter. Zur Parksituation direkt am Haus liegen uns keine gesicherten Angaben vor, das klärst du am besten bei der Terminvereinbarung.

Trockene Badekleidung ist Pflicht, dazu Schutz für Ohren, Hände und Füße, den die meisten Anbieter stellen. Bring ein Handtuch und warme Kleidung für danach mit, Schmuck, Uhren und Piercings legst du vorher ab. Ganz wichtig: Haut und Badekleidung müssen trocken sein, feuchte Stellen können in der Kälte unangenehm werden.

Die nächsten weiteren Kältekammern stehen in Erlangen, Cryomaxx ist etwa 16 Kilometer entfernt, die Kryosauna am Universitätsklinikum rund 18 Kilometer. Zum Eisbaden im Freien liegt die Rednitz in Fürth mit rund 3 Kilometern praktisch vor der Tür, dazu kommen das Westbad Nürnberg (etwa 7 Kilometer) und das Team vEItSbad in Veitsbronn (rund 10 Kilometer). Ein Eisbad mit Betreuung bietet die Privatpraxis Gottfried in Uttenreuth in etwa 19 Kilometern Entfernung.

Zu den üblichen Gegenanzeigen zählen unbehandelter Bluthochdruck, Herz- und Kreislauferkrankungen, Durchblutungsstörungen, Kälteunverträglichkeit, akute Infekte und eine Schwangerschaft. Wenn du Vorerkrankungen hast oder regelmäßig Medikamente nimmst, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Die Einweisung beim Anbieter ersetzt diese Rücksprache nicht.