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Prana Freiburg – Kältesauna in Freiburg im Breisgau, Bild 1 von 2
Prana Freiburg – Kältesauna in Freiburg im Breisgau, Bild 2 von 2
Kältekammer

Prana Freiburg – Kältesauna

Eisenbahnstraße 54 (Hotel Victoria), 79098 Freiburg im Breisgau

Über Prana Freiburg – Kältesauna

Die Gesundheitspraxis Prana in Freiburg betreibt eine Kältesauna vom Typ Cryosense TCT XL mit zwei Stufen: moderat bei -172 °C und stark bei -188 °C. Eine Anwendung dauert etwa 4,5 Minuten, davon eine Minute Wärmephase bei 80 °C und drei Minuten Kälte. Die Einzelanwendung kostet 39 Euro, die 10er-Karte 290 Euro. Daneben bietet Prana Floating, Massagen, einen Salzraum, IHHT mit Rotlicht und Eisbaden an. Montag ist Ruhetag, Termine sind auch am Wochenende möglich.

Lage

Häufige Fragen

Wie kalt ist die Kältesauna bei Prana Freiburg? +

Die Cryosense TCT XL wird in zwei Stufen gefahren: moderat bei -172 °C und stark bei -188 °C. Prana beschreibt die Anlage als kälteste Kältesauna in Freiburg. Welche Stufe für dich passt, wird vor der Anwendung besprochen.

Wie lange dauert eine Anwendung? +

Der komplette Durchgang dauert rund 4,5 Minuten. Er beginnt mit einer Wärmephase von einer Minute bei 80 °C, danach folgen drei Minuten in der Kälte. Zeit für Umkleiden und Einweisung kommt hinzu.

Was kostet eine Sitzung? +

Die Einzelanwendung kostet 39 Euro, die 5er-Karte 175 Euro (35 Euro pro Anwendung) und die 10er-Karte 290 Euro (29 Euro pro Anwendung). Für Gruppen ab zwei Personen werden 72 Euro berechnet, also 36 Euro pro Person. Hansefit-Mitglieder zahlen 14,90 Euro pro Anwendung.

Was gibt es außer der Kältesauna? +

Prana Freiburg bietet eine Floating-Kabine, Massagen, einen Salzraum, IHHT-Höhentraining mit Rotlicht, Hypnosetherapie und Eisbaden an. Die Angebote lassen sich mit der Kältesauna kombinieren. Die Details zu Kombinationen erfragst du in der Praxis.

Ist eine Terminvereinbarung nötig? +

Ja, eine Terminvereinbarung ist erforderlich. Montag ist Ruhetag, Termine am Wochenende sind nach Absprache möglich. Die Buchung läuft telefonisch oder über die Website.

Für wen ist die Kältesauna nicht geeignet? +

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unbehandeltem Bluthochdruck, Kälteallergie oder in der Schwangerschaft wird von einer Anwendung abgeraten. Gleiches gilt bei Herzschrittmacher, akuten Infekten oder schweren Durchblutungsstörungen. Im Zweifel solltest du vorab ärztlichen Rat einholen.

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