Eisbäder in Bad Belzig

Die SteinTherme Am Kurpark 15 verbindet eine BadeWelt mit sechs Thermalsole- und Warmwasserbecken auf über 750 Quadratmetern Wasserfläche mit einer SaunaWelt. Zum Saunabereich gehören unter anderem eine finnische Sauna und ein großer Saunagarten. Zum Abkühlen stehen ein Tauchbecken, ein Kaltbecken, ein Eisbrunnen und ein Kneipp-Fußbecken bereit.

Der Betreiber nennt für Tauch- und Kaltbecken keine festen Temperaturen. Üblich sind in solchen Anlagen niedrige zweistellige Werte, der Eisbrunnen und der Aufenthalt im Saunagarten sorgen im Winter für zusätzliche Kälte. Frag im Zweifel an der Kasse nach dem aktuellen Wert.

Zuletzt lag die Tageskarte für Bade- und SaunaWelt bei rund 38 Euro für Erwachsene, nur BadeWelt bei rund 28 Euro; an Samstagen, Sonntagen und Feiertagen kam ein kleiner Zuschlag dazu. Für Vielnutzer gibt es Mehrfachkarten, etwa eine 11er-Karte. Die gültigen Preise und Öffnungszeiten stehen auf steintherme.de.

Für den normalen Thermen- und Saunabesuch nicht, du kaufst deine Karte vor Ort. Bad Belzig ist ein beliebtes Ausflugsziel aus Berlin und Potsdam, an Wochenenden und in den Ferien kann es voll werden. Für Massagen oder Anwendungen solltest du vorher einen Termin vereinbaren.

Die SteinTherme liegt Am Kurpark 15 am Rand von Bad Belzig; mit der Bahn erreichst du den Ort über die Regionalverbindung aus Richtung Berlin und Potsdam, vom Bahnhof ist es ein Fußweg beziehungsweise eine kurze Busfahrt. Mit dem Auto führt die Anfahrt über die B102 beziehungsweise B246. Am Gelände gibt es Parkflächen, unter anderem einen Stellplatzbereich für Wohnmobile.

Badebekleidung für die BadeWelt, mindestens ein großes Handtuch, ein Saunatuch, Badeschuhe und einen Bademantel für die Wege in den Saunagarten. Etwas zu trinken ist sinnvoll, Solebäder und Sauna entziehen viel Flüssigkeit. Für den Winterbesuch im Saunagarten lohnen sich warme Socken und feste Schuhe für draußen.

Das kalte Tauchbecken und der Eisbrunnen belasten Herz und Kreislauf. Wenn du Herz-Kreislauf-Probleme, Bluthochdruck, Rhythmusstörungen oder Epilepsie hast, schwanger bist oder Medikamente nimmst, die den Kreislauf beeinflussen, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Kältereize sind kein Heilmittel und ersetzen keine Behandlung. Geh langsam hinein und brich ab, sobald dir unwohl wird.

Am nächsten liegt die Kältekammer Havelpinguin in Brandenburg an der Havel mit rund 29 km. Danach folgen die Havel-Therme Werder (36 km) und mehrere Adressen in Potsdam: das INSELHOTEL Potsdam – Wellness & Spa (39 km), der Saunabereich im blu (41 km), die Kältekammer PenguZone (41 km) und das Eisbaden im Heiligen See (42 km).