Naturbaden in Trassenheide (Usedom)

Anfang Februar wird am Strand von Trassenheide gemeinsam in der Ostsee gebadet. Der Ort liegt im Norden Usedoms zwischen Karlshagen und Zinnowitz, der breite Sandstrand liegt hinter dem Küstenwald. Der Termin ist in der Eisbade-Übersicht für Mecklenburg-Vorpommern geführt.

Zu Kosten liegen uns keine belegten Angaben vor. Bei solchen Strandterminen ist das Baden meist kostenlos, Kurabgabe und Parkgebühren können trotzdem anfallen. Die aktuellen Angaben stehen auf trassenheide.de.

Ob es eine Anmeldung gibt, ist uns nicht belegt. In der Regel reicht es, zur angekündigten Zeit am Strandaufgang zu sein. Das genaue Datum Anfang Februar und die Uhrzeit findest du kurz vorher auf der Gemeindeseite.

Trassenheide liegt an der Usedomer Bäderbahn, vom Bahnhof führt der Weg durch den Ort und den Küstenwald zum Strand. Mit dem Auto fährst du über die B111 auf die Insel. An den Strandzugängen gibt es Parkplätze, die aber an Veranstaltungstagen schnell belegt sein können.

Badesachen, ein großes Handtuch, Badeschuhe, Mütze und trockene Kleidung zum schnellen Wechseln sind das Wichtigste. Dicke Socken und etwas Warmes zu trinken machen die Minuten danach deutlich erträglicher. Geh nicht allein hin, sondern mit einer Begleitung, die dich beobachtet.

Das Winterbaden in Zinnowitz ist nur etwa 3 Kilometer entfernt, das Neujahrsspektakel in Karlshagen rund 4 Kilometer und das Koserower Winterbaden rund 9 Kilometer. Der Club der Seehunde in Lubmin liegt etwa 17 Kilometer entfernt. Weiter weg sind das Binzer Eisbaden mit rund 42 und die Stralsunder Walrosse mit rund 57 Kilometern.

Der Strand ist frei zugänglich, außerhalb der Saison gibt es aber keine Badeaufsicht, du badest also auf eigene Verantwortung. Anfang Februar hat die Ostsee an der Küste meist nur wenige Grad über null, genaue Messwerte für den Termin sind uns nicht belegt. Bleib ufernah, geh nur mit anderen zusammen ins Wasser, achte auf Wind und Strömung und halte den Aufenthalt kurz.

Wenn du Herzprobleme, Bluthochdruck, Rhythmusstörungen, Asthma oder einen akuten Infekt hast oder schwanger bist, solltest du vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt sprechen. Alkohol und kaltes Wasser vertragen sich nicht. Eisbaden ist kein Heilmittel und ersetzt keine Behandlung.