Eisbäder in Bad Homburg vor der Höhe

Die Taunus Therme liegt am Seedammweg 10 und verbindet eine Thermalwelt mit einer eigenen Saunalandschaft. Zur Saunawelt gehören acht Themensaunen mit Temperaturen von rund 45 bis 100 Grad, zwei davon ausschließlich für Frauen. Die Kaltanwendung nutzt du im Rahmen des Saunabereichs, also als Abkühlung zwischen den Saunagängen und nicht als separat gebuchtes Eisbad.

Gesicherte Preise liegen uns hier nicht vor, und geraten wollen wir nicht. Die Tarife hängen in Thermen üblicherweise von der Aufenthaltsdauer und davon ab, ob du nur die Thermalwelt oder auch die Sauna nutzt. Die aktuellen Eintrittspreise stehen auf taunus-therme.de.

Für einen Thermenbesuch buchst du im Normalfall nichts vorab, du löst dein Ticket an der Kasse. Ob an stark besuchten Tagen Zeitfenster oder eine Onlinebuchung nötig sind, ändert sich saisonal. Schau kurz auf der Anbieterseite nach, bevor du losfährst.

Die Adresse ist Seedammweg 10 in Bad Homburg vor der Höhe. Zur genauen Parksituation und zur nächsten Bushaltestelle haben wir keine belastbaren Angaben, deshalb prüfst du das am besten vorab auf der Anbieterseite oder in einer Kartenapp. Bad Homburg selbst ist über die S-Bahn aus Frankfurt gut erreichbar.

Badekleidung für die Thermalwelt, zwei große Handtücher, Badeschuhe und wenn du hast einen Bademantel. In der Sauna ist Baden ohne Textilien üblich, das Handtuch als Unterlage ist Pflicht. Etwas zu trinken hilft, weil Wärme und Kälte im Wechsel viel Flüssigkeit kosten.

Direkt in Bad Homburg gibt es cooldown.me mit einer Kältekammer, rund 2 Kilometer entfernt. Etwas weiter liegen ICEKALT in Frankfurt mit etwa 12 Kilometern und Physio Plus in Bad Soden mit rund 13 Kilometern. Ein klassisches Eisbad findest du bei Recover Society im Frankfurter Roomers Hotel, etwa 14 Kilometer entfernt.

Wenn du Herz-Kreislauf-Beschwerden hast, unter Bluthochdruck leidest, schwanger bist oder gerade erkältet bist, ist der schnelle Kältereiz nichts für dich. Auch bei Durchblutungsstörungen wie dem Raynaud-Syndrom oder bei offenen Wunden solltest du verzichten. Sprich im Zweifel vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Geh nie direkt aus der heißen Sauna kopfüber ins kalte Wasser, sondern kühl erst Arme und Beine ab. Bleib kurz drin, atme ruhig weiter und steig aus, sobald du dich unwohl fühlst. Allein solltest du das nicht machen, halte dich im Sichtbereich des Personals auf.