Eisbäder in Beuren

Die Panorama Therme liegt am Fuß der Schwäbischen Alb und hat sieben Thermalbecken mit 28 bis 40 Grad auf rund 1.000 Quadratmetern Wasserfläche. Für den Kontrast steht im Außenbereich ein Kaltwasserbecken bereit, das mit rund 24 Grad angegeben wird. Dazu kommt eine Saunalandschaft mit mehreren Kabinen und Dampfbädern. Das Kaltbecken ist also eine Abkühlung nach dem Saunagang, kein Eisbad im engeren Sinn.

Tageskarten beginnen bei rund 27,50 Euro; Therme und Saunabereich werden getrennt beziehungsweise als Kombination abgerechnet, und die Tarife wurden zuletzt angehoben. Weil sich die Preise regelmäßig ändern, gilt immer der Stand auf der offiziellen Preisseite der Panorama Therme. Plane das Kaltwasserbecken im Außenbereich als Teil des Therme-Besuchs ein.

Für den normalen Besuch brauchst du keinen Termin, das Ticket bekommst du vor Ort. Therme und Sauna haben allerdings unterschiedliche Öffnungszeiten, die Sauna startet typischerweise später am Vormittag als das Bad. Prüfe die aktuellen Zeiten auf der Anbieterseite, bevor du losfährst.

Die Therme liegt am Ortsrand von Beuren im Landkreis Esslingen, in der Straße Am Thermalbad. Mit dem Auto folgst du ab Nürtingen oder Neuffen der Beschilderung; direkt an der Therme gibt es Besucherparkplätze. Mit dem ÖPNV fährst du bis Nürtingen und von dort mit dem Bus weiter nach Beuren. Die Taktung ist am Wochenende dünner, plane die Rückfahrt also mit ein.

Badebekleidung für die Thermalbecken, zwei große Handtücher für die Sauna, Badeschuhe und ein Bademantel für den Weg nach draußen. Weil das Kaltwasserbecken im Freien liegt, ist im Winter ein zusätzliches trockenes Handtuch und warme Kleidung für den Rückweg sinnvoll. Denk an etwas zu trinken, der Wechsel zwischen 40 Grad und Kaltwasser zieht ordentlich Flüssigkeit.

Die nächste vergleichbare Anlage mit Kaltbecken sind die SchwabenQuellen in Stuttgart, rund 24 Kilometer entfernt. Für Ganzkörperkälte kommen TAVITA Tübingen mit Kältesauna (rund 26 Kilometer) und das Studio Siebert – Kältekammer Eislingen (rund 26 Kilometer) in Frage. Etwas weiter liegen Cryopoint Stuttgart (rund 27 Kilometer), CRYO2PHAER – The Social Health Club (rund 28 Kilometer) und die Kryokammer im Powerhouse Gym Stuttgart (rund 29 Kilometer).

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Schwangerschaft oder einer Kälteunverträglichkeit solltest du vor dem Wechselbad ärztlichen Rat einholen. Wenn du Medikamente nimmst, die Kreislauf oder Blutdruck beeinflussen, gilt das genauso. Der Kältereiz ist kein Heilmittel. Nutze ihn dosiert, steige langsam ein und brich beim ersten Unwohlsein ab.